La méthode McKenzie est une thérapie qui rencontre un grand succès chez les Anglo-saxons (on parle aussi de MDT pour Mechanical Diagnosis and Therapy) et qui s’exporte peu à peu en France. En effet, la méthode McKenzie a pour vocation la prise en … Lire la suite

La micro-kinésithérapie est une pratique développée par les kinésithérapeutes dans le but d'identifier les cicatrices passées du corps causant les douleurs d'aujourd'hui. Avec l'idée sous-jacente que le corps garde en mémoire ces traumatismes passés. … Lire la suite

Le dos et la nuque sont les lieux de prédilection du stress. Sollicités en permanence par des postures par toujours adéquates à leur anatomie respective, ils accumulent les tensions, qui se changent vite en douleurs. À la longue, ces douleurs … Lire la suite

La moelle épinière ou moelle spinale constitue, avec le cerveau, le système nerveux central (SNC). Il s’agit du prolongement des centres neurologiques du cerveau jusque dans le rachis (colonne vertébrale). Elle mesure, chez l'adulte, 44 cm en moyenne … Lire la suite

L'opération est parfois la seule solution pour soulager les maux de dos provoqués par une hernie discale... À quel moment faut-il l'envisager et comment se déroule cette intervention ? Les réponses ici. Opération de la hernie discale : causes La … Lire la suite

Vous ressentez des douleurs musculaires ou articulaires ? Occasionnelles ou récurrentes, ces douleurs peuvent être soulagées par l'application d'un patch anti-douleur. Découvrons ensemble comment utiliser et choisir un patch anti-douleur. Comment … Lire la suite

Un patch chauffant diffuse une chaleur en continue sur une zone douloureuse du corps, et apporte une détente et une relaxation des muscles. Il peut être appliqué dans les douleurs de l'arthrose, des rhumatismes, des entorses, des courbatures et même … Lire la suite

  Une prise de poids importante entraînant une surcharge pondérale au niveau du ventre et de la poitrine est l'une des causes des douleurs dorsales. Comment perdre du poids pour ne plus avoir mal au dos ? Rôle du poids dans le mal de dos Une prise … Lire la suite

Les maux de dos concerneraient près de 10 % de la population mondiale et sont une des principales causes de consultation médicale. Quant à leurs causes, elles sont innombrables, un grand nombre de facteurs entre en jeu. Le pincement discal en est … Lire la suite

La polykystose rénale est une maladie génétique héréditaire qui se traduit par l’apparition de nombreux kystes développés aux dépend du tissu rénal et qui au fur et à mesure de l’évolution de la maladie, entraînent une altération de la fonction de … Lire la suite

Une protrusion correspond à une saillie anormale d'un organe. De manière imagée, elle s'assimile à une poussée vers l'avant d'un organe, suite à un mécanisme de compression de l'organe. Différents types de protrusion sont connus selon l'organe … Lire la suite

Le psoas est un muscle important situé au niveau de la hanche. Sa présence est capitale pour la marche mais aussi pour la cambrure de la colonne vertébrale. Les atteintes du psoas sont nombreuses et ses causes variables. Des étirements et des … Lire la suite

Le rachis lombaire désigne la partie inférieure de la colonne vertébrale. Cette zone est souvent sujette à diverses pathologies et douleurs en raison de sa courbure et des contraintes qu'elle subit. Découvrez dans cet article tout ce qu'il y a à … Lire la suite

Vous ressentez une douleur dans la fesse et dans la cuisse qui s'étend jusqu'au pied ? C'est peut-être une sciatalgie. De quoi s'agit-il ? Pourquoi ces douleurs surviennent-elles et comment les faire disparaître ? On vous en dit plus. Sciatalgie : … Lire la suite

  Si les douleurs lombaires sont très communes au cours de la grossesse, la véritable sciatique est assez rare. La sciatique est une inflammation douloureuse du nerf sciatique, généralement liée à une hernie discale. Chez la femme enceinte, elle … Lire la suite

Le signe de la sonnette correspond à une douleur vive déclenchée par la palpation d’une vertèbre. Le signe de la sonnette est une expression clinique utilisée en rhumatologie, médecine intéressant l’appareil loco-moteur. On parle volontiers de … Lire la suite

Le signe de Lasègue est un signe clinique qui est utilisé lorsqu’on suspecte une sciatique. Il se traduit par une douleur qui fait son apparition entre les lombaires (d’où émerge le nerf sciatique) et le pied (terminaison du nef sciatique). Mais … Lire la suite

Vous rentrez chez vous le dos perclus de douleurs après une longue journée de travail. La chaleur est sans doute le meilleur remède pour soulager vos lombaires qui ont été mises à rude épreuve pendant des heures. Rien de tel alors qu'une ceinture … Lire la suite

Des douleurs violentes et intense au niveau de la colonne vertébrale ? Il peut s'agir d'une spondylodiscite. Comment se définit-elle ? D'où vient-elle et comment la traiter ? Toutes les réponses maintenant. Spondylodiscite : de quoi s'agit-il ? La … Lire la suite

Le spondylolisthésis est une affection de la colonne vertébrale, correspondant au glissement en avant d'une vertèbre par rapport à celle d'en dessous. Comment se caractérise un spondylolisthésis et comment le traiter ? Réponses maintenant. … Lire la suite